Saber que a minha professora de ioga teve um AVC quase me deixou sem ar. Que susto. E que emoção encontrá-la poucos meses depois, sentadinha no seu "tapete mágico", me esperando para mais uma aula. Respiração lenta e profunda, suspiro de alívio, quanta alegria. Que bom que você voltou, … [Ler mais ...]
Respira
A ioga foi uma daquelas resoluções de Ano Novo, na virada de 2015 para 2016, que eu tive a alegria de realizar. Saí da primeira aula sentindo uma coisa boa, uma sensação de que estava "de volta pra casa". Não que eu estivesse fora, mas foi muito importante lembrar que eu também tenho uma casa aqui … [Ler mais ...]
Penso, logo…
A reunião. O projeto. O conflito. O serão. O senão. A bomba de gasolina. A prova. O time. O término. A amiga. O casamento. A lista. O relógio. A culpa. A dieta. O vestido. O vestígio. A taquicardia. O parto. A insônia. A sangria. O WhatsApp. A discussão. O vazio. Cacofonia. Pensa comigo: será que … [Ler mais ...]
Para o dia começar bem
Acordo cedo, um pouco antes do despertador. O dia bem começa e o relógio já quer conversar comigo, autoritariamente me ditar ordens. Fecho os olhos, respiro do jeito que a ioga me ensinou, escuto uma sinfonia de de bem-te-vis na janela. Voo junto com eles e deixo pra trás meu notebook mental de … [Ler mais ...]