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Renata Feldman

Pausa pra pensar na vida. Vida com todas as letras, dores, amores, escolhas, emoções e imperfeições. Vida cheia de encontros e desencontros, medo e coragem, partida e chegada. A vida cabe num blog.

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Angústia

12 de janeiro de 2011 por Renata Feldman
26 Comentários. Deixe o seu também.

Bolo no estômago, dor no peito, noites em claro. Quem nunca teve angústia que respire aliviado.
Quando ela vem, não avisa nem pede licença. Arromba a porta da alma, paralisa os seus passos,  fica fazendo ronda dentro de você.
Angústia porque o seu filho foi para uma balada e ainda não voltou. Angústia porque o seu pai não te entende. Angústia porque você ainda não sabe o que vai ser quando crescer. Angústia porque está se sentindo um estranho no ninho. Ou porque o ninho está vazio. Porque se sente sozinho. Dividido. Sem rumo nem prumo. Angústia porque você precisa tomar uma decisão, dar um jeito na vida.
Ou simplesmente angústia por não saber o motivo dessa taquicardia, dessa sensação estranha de não estar no seu lugar. Angústia existencial, você com certeza já ouviu falar. Angústia simplesmente por acordar, ser, sentir. Algo físico, visceral. Dor de existir.
O que você faz quando se sente assim?

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Arquivado em: Mães, Vida

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Comentários

  1. Paulinho Legal diz

    12 de janeiro de 2011 em 16:29

    Eu tento relaxar, levar a vida mais ligth. sem me cobrar muito. Já cheguei à conclusão, que se caminhar lentamente os projetos se constroem naturalmente. Tô aprendendo a fazer vista grossa para as exigências do mundo e a projeção das pessoas. Tento ser mais coração que emoção. Tô tentando entender que a maioria das coisas são naturais, não adianta se angustiar,o negócio é andar com fé, cada dia o seu problema.

    acho que é isso.

    Responder
  2. Paulinho Legal diz

    12 de janeiro de 2011 em 16:33

    Renata;

    vc quer ter uma coluna no meu blog?

    Responder
  3. Ana diz

    12 de janeiro de 2011 em 18:21

    Eu corro! Aprendi a correr num momento de angústia e, daquele dia em diante, incorporei a corrida na minha vida. É como se vc desviasse a energia que seria consumida na angústia para uma atividade que promove bem estar. Bela troca… E eu garanto, faz um bem danado! Renova a alma!
    Beijos

    Responder
  4. Renata Feldman diz

    12 de janeiro de 2011 em 19:04

    Um dia de cada vez, Paulinho!… Isso ajuda a atenuar a angústia.
    Abraço!

    Responder
  5. Renata Feldman diz

    12 de janeiro de 2011 em 19:10

    Eu também descobri na corrida um hábito delicioso, Ana! Com música, então, deixa a gente nas nuvens e com os pés quase saindo do chão!
    Ótima dica!
    Beijos

    Responder
  6. Jean Piter diz

    12 de janeiro de 2011 em 21:54

    Eu fico sozinho, quieto e em silêncio. Uma hora passa…

    Comigo funciona.

    Responder
  7. Renata Feldman diz

    12 de janeiro de 2011 em 22:39

    Esta “solidão” é vital, Jean Piter. A angústia precisa do silêncio para se fazer ouvir, e depois ir embora.
    Obrigada pela visita, volte sempre!

    Responder
  8. Karlinha Ferreira diz

    13 de janeiro de 2011 em 09:48

    Converso com um amigo, ou quando nem eu me entendo, choro… Choro bastante!
    Sinto de forma intensa, descarrego ouvindo música, chorando, escrevendo!

    Angústia quando conseguem atar minhas mãos.

    beijos

    Responder
  9. Renata Feldman diz

    13 de janeiro de 2011 em 12:02

    Falar da angústia é mesmo uma boa forma de tirá-la de dentro de você, Karlinha. E chorar faz um bem danado, lava a alma. Beijo!

    Responder
  10. Paulinho Legal diz

    13 de janeiro de 2011 em 12:39

    Então beleza, quando achar algo qaue eu acredite que deva ser mais divulgado às pessoas irei replicar os seus posts.

    Um abraço e felicidades!

    Responder
  11. PC diz

    14 de janeiro de 2011 em 14:44

    Medito.
    Demora 20 minutos.
    E saio bem mais leve.

    Responder
  12. suellen nara diz

    14 de janeiro de 2011 em 16:32

    Eu procuro me distrair, não ficar pensando na mesma coisa o tempo inteiro. Eu descanço escrevendo, descanso dançando, descanso bebendo… eu leio coisas diferentes, vejo um filme, compro uma bolsa… converso com qualquer pessoa, pergunto sobre a vida dela, troco com uma idéia com ela, porque assim eu não fico pensando só em mim.

    Beijão Renata!!

    Responder
  13. Renata Feldman diz

    14 de janeiro de 2011 em 19:55

    Ainda aprendo a fazer isso, PC!…
    Saudade de você!

    Responder
  14. Renata Feldman diz

    14 de janeiro de 2011 em 20:00

    O que você faz é mudar a sintonia e renovar a energia, Suellen!… Boa dica!
    Beijos carinhosos

    Responder
  15. PC diz

    17 de janeiro de 2011 em 18:04

    E mais.
    Voltando do Meu Sítio com a imagem de um ninho igual a este seu, com dois canarinhos chapinha…
    Bye, bye, angústia…

    Responder
  16. Renata Feldman diz

    17 de janeiro de 2011 em 19:17

    Isso é felicidade, PC, felicidade!…

    Responder
  17. Vick diz

    19 de janeiro de 2011 em 13:22

    A primeira coisa é lembrar quantas vezes eu já passei por isso… e sempre passou. A segunda é rezar. A terceira… hum, ligar pra um amigo! Beijos

    Responder
  18. Renata Feldman diz

    20 de janeiro de 2011 em 10:32

    Aprendizado, reza e amizade: com este “kit” abençoado não há angústia que aguente, Vick!…
    Beijos com saudades

    Responder
  19. Luciano_R_Gallo diz

    20 de janeiro de 2011 em 14:11

    É muito complicada quando não se conhece as razões…
    Eu rezo, ouço boa música, mas acima de tudo me concentro em mim procurando identificar as causas.
    Uma boa caminhada também ajuda, conversar com amigos, mas nada melhor do que trabalhar…
    Grande abraço…

    Responder
  20. Renata Feldman diz

    20 de janeiro de 2011 em 16:47

    Para muitas pesssoas, trabalhar é um ótimo caminho, Luciano. “Distrai”, como se costuma dizer. E acho mesmo que há uma boa mudança de energia e sintonia.
    Abração!

    Responder
  21. Anonymous diz

    10 de janeiro de 2012 em 11:42

    Re,
    ultimamente, qdo me sinto assim leio o seu blog.
    Você escreve de forma tão simples, sincera e encantadora sobre o cotiano.
    Acaba nos auxiliando em muitas coisas, além do conhecimento.
    Lucia Helena

    Responder
  22. Renata Feldman diz

    10 de janeiro de 2012 em 19:10

    Lucia querida,
    Você não sabe o bem que sinto quando leio você dizer isso.
    Que alegria saber que o blog pode ajudar a tratar angústia…
    Beijos carinhosos!

    Responder
  23. marta diz

    9 de novembro de 2014 em 16:52

    Sofro demais com essa angústia que é a dor de existir…O sofrimento de saber que se envelhece e se morre…Então deito ,paro quieta e deixo a sensação tomar conta de mim,e penso “isso vai passar”…

    Responder
    • Renata Feldman diz

      10 de novembro de 2014 em 09:11

      Nossa condição de finitude não nos passa despercebida, Marta, e dói mesmo. Já que envelhecer e morrer é inerente ao ser humano, que saibamos então viver do melhor jeito possível a nossa vida. A quietude muitas vezes é bem-vinda, e o travesseiro um grande ouvinte e conselheiro.
      Sim, “vai passar”.

      Obrigada pela visita, volte sempre!

      Responder
  24. Solange Lemos diz

    19 de setembro de 2015 em 11:09

    Querida, você tem um dom maravilhoso,consegui ler as entrelinhas do ser humano.
    Deus te abençoe.Beijos

    Responder
    • Renata Feldman diz

      19 de setembro de 2015 em 22:14

      E são tantas as entrelinhas, Sol…
      Muito obrigada por esse seu olhar que adentra o meu coração.

      Beijos, querida.

      Responder

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